2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1067 kcal
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지방: 51.97g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 87.84g.
아침 식사: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 玉米, 雞蛋(整個). 점심 식사: 拿鐵咖啡, 牛奶, 全家 便當, 紅燒豬蹄. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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