2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1562 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 100.70g | 탄수화물: 132.25g.
점심 식사: Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Italac Leite Condensado , Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Seven Boys Pão de Forma (50g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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