2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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682 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 22.44g | 탄수화물: 92.04g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Mayonnaise, Krebsfleisch, Vollkornbrot. 간식/기타: WAO Mochi Ice Cream Coconut. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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