2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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371 kcal
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지방: 18.83g | 단백질: 20.65g | 탄수화물: 29.03g.
아침 식사: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Hass Avocado, Tortilla Wraps, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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안정된 체중
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