2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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1805 kcal
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지방: 70.11g | 단백질: 74.78g | 탄수화물: 215.73g.
아침 식사: Harry Toastbrot , Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Putengeschnetzeltes, REWE Apfel Rotkohl, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Streuselschnecke, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Clementinen. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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