2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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2937 kcal
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지방: 91.68g | 단백질: 141.35g | 탄수화물: 391.33g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Granatapfel, Eintopf, Zwiebeln, Grafschafter Baguette-Brötchen (100g). 저녁 식사: Kinder Maxi King, Lebkuchen, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Edeka Bio Maronen, Milka Nussini, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Harry Weltmeister Mehrkorn, Altenburger Senf, K-Classic Hähnchenbrust. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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