2018년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 31일:
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807 kcal
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지방: 33.49g | 단백질: 36.50g | 탄수화물: 90.59g.
아침 식사: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Egg, English Muffin. 저녁 식사: Stuffed Pepper with Rice and Meat. 간식/기타: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Market Basket Crispy Rice Cereal. 더보기
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