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Inflammation up
Took Lasix and Potassium
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88.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1184 kcal
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지방: 34.90g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 141.60g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Publix Scrambled Eggs, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Oscar Mayer Maple Bacon. 점심 식사: Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Hormel White Chicken Chili, Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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