2014년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 14일:
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2020 kcal
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지방: 67.23g | 단백질: 95.05g | 탄수화물: 289.70g.
아침 식사: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Oats, Fennel Seed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kelp Seaweed, Cinnamon, Water, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Wildtree Wildly Blueberry Jam, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Lemon Juice. 점심 식사: online Seed Bread (50g), Target Harvest Cookies, Baked or Broiled Salmon, Korean local korean 100g radish kimchi, Broccoli, Boiled Egg. 저녁 식사: Oranges, Gala Apples, Turmeric (Ground), BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice. 간식/기타: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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