Not sure how I got that much of an increase. I've been doing more weights so... hopefully some of it is more muscle
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86.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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466 kcal
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지방: 9.60g | 단백질: 26.51g | 탄수화물: 71.14g.
아침 식사: Starbucks Caramel Flavored Syrup, International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer, Starbucks Mocha K Cup, Blue Diamond Banana Almond Milk, Yogurt Bowl. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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