2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1073 kcal
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지방: 23.35g | 단백질: 33.66g | 탄수화물: 193.43g.
아침 식사: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Mantequilla de Maní, Macrobiotica Galletas de Arroz Multicereal. 점심 식사: Choclo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Lucchetti Spaghetti. 저녁 식사: Mantecol Mantecol, Durazno. 간식/기타: Calabaza Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vegetalex Medallones de Verdura. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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