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76 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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581 kcal
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지방: 9.26g | 단백질: 19.57g | 탄수화물: 119.55g.
아침 식사: Café, Figos, Pêssego. 점심 식사: Shitake, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Abóbora Cabotia. 간식/기타: Bala de Coco, Pipoca, Frimesa Leite Zero Lactose Semidesnatado. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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