2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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671 kcal
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지방: 14.87g | 단백질: 27.58g | 탄수화물: 103.46g.
저녁 식사: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Nutrijell Puding Susu Mangga. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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