2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1534 kcal
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지방: 47.54g | 단백질: 30.80g | 탄수화물: 267.44g.
아침 식사: Chupa Chups Напиток Клубника со Сливками , Lotte Arabica , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Fanta Strawberry. 점심 식사: Samyang Лапша Быстрого Приготовления. 저녁 식사: Lotte Milk Caramel, Зефир в Шоколаде. 간식/기타: Zentis Марципановая Буханка, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Яблоко, Bounty Bounty , Milky Way Конфета . 더보기
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안정된 체중
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