2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1936 kcal
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지방: 115.05g | 단백질: 114.02g | 탄수화물: 108.50g.
점심 식사: Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Milbona Schlagsahne, Cappuccino, Käse, Keunecke Harzer Würzfleisch, Kroketten. 저녁 식사: Ananas, Le Rustique Raclette l'originale, REWE Beste Wahl Salami mit Chili Hauchfein, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Douceur Schoko-Kugeln. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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