|
neues Jahr neues Glück 😁 Schauen wir Mal.
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
|
569 kcal
|
지방: 29.59g | 단백질: 21.27g | 탄수화물: 52.55g.
점심 식사: Aldi Cashewkerne, Marmelade, BioBio Bergkäse (20g), Enerbio Flohsamen Schalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|