2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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460 kcal
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지방: 10.51g | 단백질: 7.08g | 탄수화물: 92.07g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Lidl Kaki. 간식/기타: Kekse, Kaki. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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