2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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219 kcal
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지방: 8.57g | 단백질: 7.54g | 탄수화물: 28.06g.
아침 식사: DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken, Aldi Apfelmus, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Soto Bio Heidelbeeren. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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