2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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2596 kcal
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지방: 89.91g | 단백질: 106.84g | 탄수화물: 339.21g.
아침 식사: Pane Bianco, Alinor Bevanda di Avena, Mirtilli, Zuegg Marmellata di Prugne, Corsini Fette della Salute. 점심 식사: Conad Bietoline , Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Parmigiano (Grattugiato), Acquerello Riso Carnaroli. 저녁 식사: Conad Bietoline , Lidl Sovracosce di Pollo, Cacao Amaro in Polvere, Pere, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata di Prugne, Pane Bianco, Viviland Succo e Polpa di Pera. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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