2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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691 kcal
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지방: 26.28g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 43.52g.
아침 식사: Мерси Конфеты, Авокадо Авокадо, Помидоры, Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 점심 식사: Меридиан Мидии в Рассоле, Ананас, Утолина Утиная Грудка, Вино Красное Сухое. 더보기
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안정된 체중
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