Eliza998님의 저널, 2022년 01월 3일

2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
102.5 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 39.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
1446 kcal 지방: 47.56g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 206.08g.   아침 식사: Tesco Medium Eggs, Lidl Chopped Tomatoes, Aldi Potato Waffle. Elevenses: Lindt Master Chocolatier Collection, Red Bull Zero Calories (Can), White Grapes. 점심 식사: Tesco Plant Chef Sweet Potato & Coconut Soup. Afternoon Tea: Protein Cookies, Oranges . 저녁 식사: White Rice, Sweet and Sour Pork. 간식/기타: Babybel Mini Orginal Cheese, Pineapple . 더보기
주 0.8 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Eliza998님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유