2014년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 14일:
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1430 kcal
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지방: 56.24g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 149.77g.
아침 식사: Lidl Kürbiskernbrötchen, Bertolli Brotaufstrich, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet. 점심 식사: Edeka Salatmischung, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knorr Honig & Senf. 저녁 식사: Kartoffelsuppe. 간식/기타: Chocoedition Kaffee Sahne Schokolade, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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