2022년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
|
1527 kcal
|
지방: 62.40g | 단백질: 64.29g | 탄수화물: 172.55g.
점심 식사: Salada de Couve e Cenoura, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela Bovina Assada, Rivoli Azeitonas Verdes. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Lacta Laka (20g), Nestlé Prestígio, Camil Arroz Branco Cozido, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|