Obiettivo 2022 mangiare salutare, smettere di fumare e di magiare unghie
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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972 kcal
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지방: 36.12g | 단백질: 74.78g | 탄수화물: 80.42g.
아침 식사: Albume d'uovo, Uovo, BPR Farina Avena Cookie Dough. 점심 식사: Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Nattura Pane di Segale Integrale 20 Protein Sport, Piselli (Surgelati), Recla Gourmet Ossobuco. 간식/기타: Loacker Wafer Napolitaner, Lavazza Caffè Ginseng. 더보기
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