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opsss...
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1778 kcal
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지방: 51.03g | 단백질: 100.60g | 탄수화물: 219.98g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Caffè Espresso, Mila Latte Intero UHT. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Rio Mare Tonno Super Naturale, De Cecco Pasta Integrale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Baguette, Mutti Salsa Pronta Classica, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. 간식/기타: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Kefir. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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