Tarina1님의 저널, 2022년 01월 2일

2022년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

114.8 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg. 남은양: 4.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:

1355 kcal

지방: 36.16g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 158.00g. 아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Gut & Günstig Mozzarella , Zucker. 저녁 식사: Wodka, Spaghetti, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Maggi Schinken Sahnesauce , Prosecco. 더보기

72 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 18 분, Apple Health - 23 시간 42 분. 더보기

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