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December holiday...Christmas foods...Wine... Snacks...everything wrong 🥴
New Year....New Eating Habits #lets do it 💪🏻
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74.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1300 kcal
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지방: 33.23g | 단백질: 66.44g | 탄수화물: 185.23g.
아침 식사: Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk. 점심 식사: Honey , Darling Low Fat Strawberry & Coconut Yoghurt , Freshmark Bananas, Raspberries , Blueberries , Strawberries , Jungle Muesli Lite Mixed Berries. 저녁 식사: Ocean Basket Salmon California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses . 간식/기타: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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