corinthe66님의 저널, 2022년 01월 2일

Bon au moins je n’ai pas pris! J’avais peur de me peser!
50.1 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
1435 kcal 지방: 55.40g | 단백질: 66.06g | 탄수화물: 173.99g.   아침 식사: Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc. 점심 식사: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Pain Blanc, Mandarine, Semoule Cuite. 저녁 식사: Cadbury Finger, Nestlé After Eight, Mandarine, Oranges, Pain de Maïs (Recette Maison), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Avocat, Tomates. 간식/기타: Galette des Rois. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ça fait plaisir plaisir de se faire plaisir sans flinguer ses efforts 🤗🤗🤗🤗🤗 
2022년 01월 2일 작성이: Anne Louis Aka
bravo 💪 pas prendre au fête c'est dingue  
2022년 01월 2일 작성이: Jo lapin
Merci pour vos encouragements. J’ai essayé de ne pas trop me laisser aller . Et j’ai maintenu le vélo! Je suppose que ça aide. Bonne soirée !  
2022년 01월 2일 작성이: corinthe66

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


corinthe66님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유