Sandrasezso68님의 저널, 2022년 01월 1일

2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
1181 kcal 지방: 62.04g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 100.00g.   아침 식사: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti), Papa John's 14" Original Crust Pizza - John's Favorite. 점심 식사: Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Perdue Buffalo Style Chicken Wings. 간식/기타: Clancy's Garden Vegetable Straws, Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie. 더보기
주 0.1 kg 감소하기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Good job 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2022년 01월 2일 작성이: CHUME-😎

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Sandrasezso68님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유