2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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842 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 30.54g | 탄수화물: 88.25g.
아침 식사: Brownie. 점심 식사: Sprite Sprite Zero (Botella), McCain Papas Fritas, Tarta de Jamón y Queso. 저녁 식사: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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