2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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2838 kcal
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지방: 160.45g | 단백질: 81.45g | 탄수화물: 235.57g.
아침 식사: Frisch Gepresster Orangensaft, Sekt, Nutella Nutella, K-Classic Croissants. 점심 식사: Baileys Baileys Irish Cream, Nutella Biscuits, REWE Wikinger Röllchen , Tassimo Latte Macchiato, Tiramisu. 저녁 식사: Fanta Orange, Knorr Pommes Sauce , Heinz Curry Mango Sauce, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Chavroux Ziegenkäserolle, Landjunker Prime Burger, Harry XXL Burger Brötchen. 간식/기타: Deluxe Creme Brulee. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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