so nun ist aber Schluss mit lustig, auf geht's .😲💪
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
|
875 kcal
|
지방: 21.89g | 단백질: 61.96g | 탄수화물: 66.19g.
아침 식사: Edeka Bio Finnisch Toasties, Frischkäse, Kaffee. 점심 식사: GutBio Gemüsepfanne Sommergenuss, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Trocken. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|