kugli님의 저널, 2022년 01월 1일

Startgewicht 64.7 kg 🤯🙈🙊🤭. In einem Monat über 3 kg angefuttert. Habe mit mehr gerechnet (vom Gefühl her sind es 10 kg - Klamotten kneifen). Advent bis Silvester war Familienzeit ohne Einschränkungen, Aufpassen oder Tracken. 🤪😉

Ziele für das Jahr 2022 - gesund zu werden und bleiben 🍀🐞, fitter werden 💪🙂, gesund ernähren 🥗🥘🍳 und natürlich abnehmen 🎯.

64.7 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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12 kcal

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Da bist Du nicht die einzige, liebe Kugli! 😉 Ich muss auch wieder mehr aufpassen. Wir schaffen das! 🤗✊🏻 Hab einen schönen Abend! 🌌

2022년 01월 2일 작성이: Nastik.k3

@Nastik.k3 💪😉 Wir schaffen das! Wir wissen ja, wie es geht! Ich bin echt überrascht, dass alte Gewohnheiten so schnell wieder gekommen sind 🤪. Aber neues Jahr - neue Ziele 🎯

2022년 01월 2일 작성이: kugli

Schaffst Du :)

2022년 01월 3일 작성이: 17carrots

@17carrots 😊👍, ich bin motiviert!

2022년 01월 3일 작성이: kugli


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