2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1551 kcal
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지방: 84.72g | 단백질: 68.07g | 탄수화물: 129.92g.
아침 식사: Ipanema Creme de Ricota, Marilan Torrada Light Magic Toast, Nespresso Café, Hortifruti Melão Amarelo . 점심 식사: Quiche de Queijo sem Carne, Bacalhoada, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. 간식/기타: Castanhas-do-Pará. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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