2014년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 13일:
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2177 kcal
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지방: 76.10g | 단백질: 80.85g | 탄수화물: 310.01g.
아침 식사: Lemon Juice, nuts.com Nuts.com dried tart cherries, online Seed Bread (50g), Wildtree Wildly Blueberry Jam, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Water, Cinnamon, Kelp Seaweed, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Fennel Seed, Oats, Egg. 점심 식사: Salsa, Wei-Chuan Fish Balls, Las Campanas Corn Taquitos(3)=85g, Boiled Egg. 저녁 식사: Boiled Egg, Salt, Lemon Juice, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Turmeric (Ground), Solgar Calcium Magnesium Citrate. 간식/기타: Double Rainbow Sorbet, Coconut, bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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