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Das war zu erwarten
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1400 kcal
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지방: 64.58g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 157.00g.
아침 식사: Vollmilch Naturjoghurt, Brombeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dinkelbrot, Schwarztee, Leitungswasser. 점심 식사: Leitungswasser, Apfel, McDonald's Cappuccino (Small), Kartoffelsalat, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. 저녁 식사: Leitungswasser, Lebkuchen, Cappuccino. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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