2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 53.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1441 kcal
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지방: 82.92g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 107.32g.
아침 식사: Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Селедочка, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Лента Медовик. 점심 식사: Вареное Яйцо, Ашан Кукуруза Замороженная , Vici Крабовое Мясо Имитация. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Коммунарка Шоколад Горький 85%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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