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Significant leg workout and significant indulgence. Happy New Year everyone!!!
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101.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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3918 kcal
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지방: 131.73g | 단백질: 131.65g | 탄수화물: 399.96g.
아침 식사: Oatly Oat Milk, Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Smucker's Red Raspberry Jam, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 점심 식사: Chick-fil-A Peppermint Chocolate Chip Milkshake (Small), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). 저녁 식사: Corona Corona Extra, Old Fashioned, Uno Chicago Grill BBQ Chicken Flatbread Pizza. 간식/기타: Edwards Key Lime Pie Singles, Honeycrisp Apples, Milton's Baking Company Whole Wheat Multi-Grain Gourmet Crackers, Cheese, Salami, Kirkland Signature Steak Strips. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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 댓글
Happy New Year to you & Jess! 🎀
2021년 12월 31일 작성이: shirfleur 1
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Thank you! Happy New Year to you!
2021년 12월 31일 작성이: love2educate
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