|
Ну что закончили этот год 83,300.
|
83.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
|
1735 kcal
|
지방: 66.76g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 103.37g.
아침 식사: Кофе, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Сырники с Рисовой Мукой. 점심 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Бульон из Индейки. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами , Абрау-Дюрсо Шампанское. 간식/기타: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Окей Холодец из Индейки. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|