2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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407 kcal
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지방: 19.82g | 단백질: 20.69g | 탄수화물: 38.19g.
아침 식사: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Französische Art, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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