2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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1398 kcal
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지방: 61.11g | 단백질: 50.99g | 탄수화물: 165.85g.
아침 식사: Виноград, Творожное Пирожное, Пицца с Мясом. 점심 식사: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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