2021년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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742 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 22.62g | 탄수화물: 91.40g.
아침 식사: Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. 점심 식사: Жареное Яйцо без Жира, Ванта Чёрный Хлеб. 간식/기타: Киндер Сюрприз. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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