2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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897 kcal
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지방: 22.55g | 단백질: 31.39g | 탄수화물: 152.41g.
아침 식사: Conad Riso Soffiato Biologico, Zymil Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Banana, Lenticchie Cotte, Riso Integrale. 간식/기타: Ananas, Noci, Kiwi. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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