2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1505 kcal
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지방: 58.01g | 단백질: 69.75g | 탄수화물: 183.41g.
아침 식사: Marinela Pingüinos, Artesanal Cuchufli Chocolate, Lagos Del Sur Alfajor Laguito. 점심 식사: Nestlé Capri Almendra, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 저녁 식사: Gullón Barquillos de Vainilla, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Jumbo Marraqueta Integral. 더보기
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