Pinkangel75님의 저널, 2011년 04월 2일

2011년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

90.3 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg. 남은양: 33.1 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 2일:

499 kcal

지방: 1.83g | 단백질: 11.12g | 탄수화물: 122.94g. 아침 식사: watermelon, strawberries. 점심 식사: pineapple, Nik's Chunky Veg Soup. 간식/기타: Watermelon. 더보기

2877 kcal

운동: 가사 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 앉아있기 - 6 시간, 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 1 시간 30 분, 숙면 - 10 시간 30 분. 더보기

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