2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1183 kcal
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지방: 33.64g | 단백질: 30.02g | 탄수화물: 129.37g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ketchup, Mayonnaise (Cholesterinfrei). 저녁 식사: Wodka, Botterbloom Schokoladeneis , Top Mare Party Gambas, Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce, Dornfelder. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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