2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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892 kcal
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지방: 56.51g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 39.55g.
아침 식사: Twinings Pure Green Tea, Panettone. 점심 식사: Radicchio Rosso, Coop Luganega di Suino. 저녁 식사: Bennet Vellutata di Carciofi. 간식/기타: Twinings Pure Green Tea, Panettone. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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