2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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825 kcal
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지방: 33.88g | 단백질: 41.26g | 탄수화물: 89.15g.
아침 식사: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Duc De Coeur Ziegenfrischkäse, Globus Buchweizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Edeka Laugenknoten, Milram Frischer Schmand, Borschtsch, Nixe Geräucherte Sprotten. 더보기
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안정된 체중
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