2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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862 kcal
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지방: 63.42g | 단백질: 40.50g | 탄수화물: 32.42g.
아침 식사: Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich. 점심 식사: McDonald's Hamburger Royal TS. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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