chipa4444님의 저널, 2021년 12월 29일

2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
58 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
1129 kcal 지방: 51.16g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 111.74g.   아침 식사: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 점심 식사: Мираторг Окорок Свиной, Гречка Отварная. 저녁 식사: Тануки Роллы Филадельфия. 더보기
1425 kcal 운동: 휴식 - 18 시간   3 분, 숙면 - 5 시간   57 분. 더보기
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chipa4444님의 체중기록


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